Comments on: Sono: como dormir bem, a partir de hoje http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/ Agenda em dia e caixa de entrada vazia! Wed, 08 Feb 2012 20:44:37 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Felipy http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-372454 Felipy Thu, 30 Jun 2011 14:25:07 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-372454 Parabés pela matéria. Continue postando, concerteza ajudará muitas pessoas. Parabés pela matéria.
Continue postando, concerteza ajudará muitas pessoas.

]]> By: Pedro Vital http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-353202 Pedro Vital Tue, 18 Jan 2011 16:49:18 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-353202 Acho que o cara ali não intendeu que é pra tomar banho 90 minutos antes de dormir.. não tomar um banho de 90 minutos. A interpretação aqui está péssima! Acho que o cara ali não intendeu que é pra tomar banho 90 minutos antes de dormir.. não tomar um banho de 90 minutos. A interpretação aqui está péssima!

]]> By: maria http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-339530 maria Fri, 10 Sep 2010 20:29:35 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-339530 coitado! coitado!

]]> By: marcos magalhaes http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-333749 marcos magalhaes Sat, 31 Jul 2010 01:19:06 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-333749 alem desse maluco tomar banho 90 mt ele tambem nao paga comta de rede eletrica ou fica embolsando teto atrapalhando sua familia a tomar banho se liga mané ninguem vai fazer isso só vc que doido valeu. alem desse maluco tomar banho 90 mt ele tambem nao paga comta de rede eletrica ou fica embolsando teto atrapalhando sua familia a tomar banho se liga mané ninguem vai fazer isso só vc que doido valeu.

]]> By: Rodolfo http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-318017 Rodolfo Mon, 26 Apr 2010 13:45:20 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-318017 Legais as dicas! Só a de tomar banho quente 90 minuto antes de ir deitar que não dá pra eu fazer, hehe. No link abaixo, do site da Polisono, tem também dicas de como dormir bem: http://www.polisono.com.br/sono/dicas-para-uma-boa-noite-de-sono.asp Abraço! Legais as dicas! Só a de tomar banho quente 90 minuto antes de ir deitar que não dá pra eu fazer, hehe.

No link abaixo, do site da Polisono, tem também dicas de como dormir bem:
http://www.polisono.com.br/sono/dicas-para-uma-boa-noite-de-sono.asp

Abraço!

]]> By: Sono - danielluiz.net http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-227898 Sono - danielluiz.net Thu, 04 Jun 2009 18:54:33 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-227898 [...] Dormir com Efetividade | http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/ [...] [...] Dormir com Efetividade | http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/ [...]

]]> By: GILSON LIMA ARBOITE http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-224817 GILSON LIMA ARBOITE Fri, 29 May 2009 23:10:12 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-224817 SE VOCÊ REALMENTE QUER DORMIR BEM E TER MAIS QUALIDADE DE VIDA ADEQUIRA UM COLCHÃO DA NIPPOMAG INNVELON DO BRASIL O MÁXIMO EM TECNOLOGIA DO SONO,ELE É MEDICINAL,ORTOPÉDICO,MAGNÉTICO E COM INFRAVERMELHO LONGO. VEJA OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO APARELHO MELHORA A CIRCULAÇÃO SANGÜÍNEA,PRODUZINDO UMA MELHOR QUALIDADE FÍSICA E QUÍMICA,DO SANGUE,AUMENTANDO A RESISTÊNCIA FÍSICA. AJUDA A ELIMINAR ETRESS,FADIGA,TENSÕES,INSÔNIA,ENXAQUECA,MELHORA A ATIVIDADE MENTAL,CRIATIVIDADE.PREVINE INFARTOS E DERRAMES. . SE VOCÊ REALMENTE QUER DORMIR BEM E TER MAIS QUALIDADE DE VIDA
ADEQUIRA UM COLCHÃO DA NIPPOMAG INNVELON DO BRASIL O MÁXIMO EM
TECNOLOGIA DO SONO,ELE É MEDICINAL,ORTOPÉDICO,MAGNÉTICO E COM
INFRAVERMELHO LONGO.

VEJA OS PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO APARELHO

MELHORA A CIRCULAÇÃO SANGÜÍNEA,PRODUZINDO UMA MELHOR QUALIDADE
FÍSICA E QUÍMICA,DO SANGUE,AUMENTANDO A RESISTÊNCIA FÍSICA.

AJUDA A ELIMINAR

ETRESS,FADIGA,TENSÕES,INSÔNIA,ENXAQUECA,MELHORA A ATIVIDADE MENTAL,CRIATIVIDADE.PREVINE INFARTOS E DERRAMES.
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]]> By: Para construir sua história, é preciso dar o primeiro passo – Desafio Sebrae | PodCats http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-217606 Para construir sua história, é preciso dar o primeiro passo – Desafio Sebrae | PodCats Mon, 04 May 2009 04:37:19 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-217606 [...] o máximo antes das reuniões para tomar decisões, coloque o sono em dia (mas prepare-se para dormir pouco), se encontre num local confortável, com acesso à [...] [...] o máximo antes das reuniões para tomar decisões, coloque o sono em dia (mas prepare-se para dormir pouco), se encontre num local confortável, com acesso à [...]

]]> By: Marco Antonio da Fonseca Neves http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-211107 Marco Antonio da Fonseca Neves Mon, 13 Apr 2009 02:43:47 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-211107 Realmente, a magnetoterapia aplicada a tecnologia do sono se constitui no que existe de mais moderno a disposição dos usuários, propoircionando uma maior qualidade na obtenção dos benefícios do sono (repor as energias dispendidas durante as atividades diárias), alem de previnir e tratar as doenças da modernidade como stres, problemad circulatórios como: varizes, tromboze, caimbras e ainda dores mosculares, nervociático, dores musculares, coluna, disnfunçoes intestinais sexuais, asma e uma série de doenças que se originam no colchão, já que 1/3 de nossa vida passamos dormindo. Realmente, a magnetoterapia aplicada a tecnologia do sono se constitui no que existe de mais moderno a disposição dos usuários, propoircionando uma maior qualidade na obtenção dos benefícios do sono (repor as energias dispendidas durante as atividades diárias), alem de previnir e tratar as doenças da modernidade como stres, problemad circulatórios como: varizes, tromboze, caimbras e ainda dores mosculares, nervociático, dores musculares, coluna, disnfunçoes intestinais sexuais, asma e uma série de doenças que se originam no colchão, já que 1/3 de nossa vida passamos dormindo.

]]> By: stephany http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-209716 stephany Tue, 07 Apr 2009 01:46:07 +0000 http://www.efetividade.net/2008/02/06/dormir/#comment-209716 Adorei as dicas...ultimamente tenho durmido muito mal,tenho dores na coluna nao sei mas o que fazer,mas suas dicas valerão.Seu site é muito bom...Parabéns!!! Até logo... Da uma passadinha no meu blog e deixe seu comentário... Valeu!!!!!! Adorei as dicas…ultimamente tenho durmido muito mal,tenho dores na coluna nao sei mas o que fazer,mas suas dicas valerão.Seu site é muito bom…Parabéns!!!
Até logo…
Da uma passadinha no meu blog e deixe seu comentário…
Valeu!!!!!!

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