Home office: 10 dicas para separar o “home” do “office” e reduzir o stress
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efetividade, lifehacking, GTD e truques espertos para o seu dia-a-dia. Leia também:
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Sou fã do ResultsOn – Negócios Inteligentes e não recuso oportunidades para contribuir material para lá. A matéria mais recente com algum apoio meu é a “Home ou Office“, do Alexandre Finelli, e tem até foto minha com meu notebook-caveirão ;-)
Por lá eu dou algumas dicas essenciais sobre a produtividade (sem overdose de stress) para quem está começando com seu próprio home office, e mesmo para quem já iniciou e agora está tentando atingir velocidade de cruzeiro.

Com o home office você pode fugir do trânsito e produzir mais
Como nessa época de temperatura extrema, trânsito caótico e tempestades frequentes muita gente coloca em consideração, ou mesmo passa a desejar um escritório doméstico, eu recomendo especialmente a leitura do artigo no ResultsOn, inclusive porque também há dicas de outras fontes nacionais sobre o assunto.
Mas quando eu participo de alguma iniciativa deste tipo, os leitores do Efetividade.net saem ganhando, porque meu método de me preparar para este tipo de entrevista envolve redigir previamente uma coleção de dicas sintetizando o que penso sobre o tema em pauta, e estas eu posso compartilhar com vocês, depois que o artigo em questão tiver sido publicado – e é o caso!
Vamos, portanto, à lista de hoje com 10 dicas para seu escritório doméstico!
Home office: 10 dicas para produtividade com menos stress
- Tenha um horário de expediente: você não tem mais chefe no seu pé, nem relógio-ponto, mas os clientes esperam falar com você em horários “normais”, e alguma regularidade também é necessária para estimular a produção. Seja tolerante e flexÃvel, mas respeite um horário-núcleo.
- Não exagere nas horas extras e compensatórias: trabalhar no ambiente doméstico pode fazer parecer fácil prolongar o expediente, ou mesmo (o que é bem pior) passar 2 ou 3 dias procrastinando e depois querer “compensar” em um longo expediente. Além de prejudicar a sua produtividade a médio e longo prazo, passar tempo demais no escritório prejudica as outras facetas da sua vida (familiar, social, lazer, etc.), e a irregularidade de horários dificulta a relação com clientes e parceiros.

- Tenha um telefone exclusivo para o home office: além de diminuir o inconveniente de misturar as ligações familiares e as profissionais, você ainda passa a poder desligar a campainha do aparelho quando o expediente acabar, e diminui a expectativa (dos clientes e sua) de que, por trabalhar em casa, você precisa estar em plantão 24h, 7 dias por semana. Além disso, em perÃodos de afastamento seu (mas não dos demais familiares) torna-se possÃvel programar um siga-me para o local em que você estiver.
- Use uma secretária eletrônica: a utilidade principal é a óbvia – quando seu telefone profissional estiver com a campainha desligada, os clientes e parceiros poderão deixar mensagens, e ainda serão informados do que você quiser deixar gravado, como o horário de expediente, um contato para emergências, etc. As empresas telefônicas oferecem secretárias eletrônicas virtuais, mas eu sou fã dos telefones sem fio (se possÃvel, com headset acoplado, porque trabalhar sozinho exige manter as mãos livres!) com secretária eletrônica própria, porque dá mais controle e mais facilidade de operação.

- Considere as crianças no plano: O maior dos obstáculos à produtividade em home offices costuma ser a presença de crianças no mesmo ambiente, e a complexidade aumenta para as crianças menores. Elas querem estar presentes, querem contato e merecem nossa atenção – precisam ser levadas em conta, portanto – não só quanto ao impacto da sua presença sobre a produtividade, mas também quanto aos horários (da escola e demais atividades) e ao cuidado e atenção que elas precisam ter. (…)
- Separe “home” e “office”: (…) Mas o convÃvio familiar, mesmo com adultos, também é uma ameaça constante (mesmo que bem-vinda) à produtividade. O ideal é que todos concordem que no ambiente do home office, durante o horário de expediente definido, só se deve entrar ou passar em caso de extrema necessidade. Um ambiente exclusivo, se possÃvel com porta, é o ideal. Mas não se prive: monte seus horários de forma a poder aproveitar bem o convÃvio doméstico.
- Não tenha “iscas” no home office: a natural presença de recursos de informática e material de expediente no home office já é atrativo suficiente para que o público interno gravite em busca de um grampeador, da tesoura, ou de imprimir só duas pagininhas. Isso é natural e muitas vezes bem-vindo (sem exageros), mas se o mesmo ambiente também tiver a melhor TV da casa, um sofá agradável, o videogame e… a sua companhia, fica difÃcil manter a exclusividade.

- Não tente trabalhar na sua central de entretenimento doméstico: a dica acima tem um complemento importante: o sofá, o videogame e a melhor TV da casa, se instalados no seu home office, acabam sendo uma tentação e uma distração para você também. Em casa é possÃvel haver alguma flexibilidade, mas o ideal é que a separação entre trabalho, lazer, e convÃvio familiar seja mais clara.
- Nao se contente com um cantinho: na hora de começar, é compreensÃvel que o home office seja um cantinho contando apenas com o mÃnimo necessário. Mas quando ele começar a dar retorno, reinvista uma parte na sua produtividade! Considere iluminação, ergonomia, conforto, organização, comunicações, e tudo o mais que, quando presente, facilita a sua vida.
- Não seja um chefe tirano: quando chegam a ser chefes de si mesmas, muitas pessoas acabam esquecendo tudo o que aprenderam, e tratam mal a si mesmas: voluntariamente definem horários e rotinas de trabalho que não consideram a qualidade do convÃvio familiar, do sono, da alimentação, do aproveitamento do tempo, e tudo o mais que as fazia sonhar com a oportunidade de um dia trabalhar em casa. Adaptar-se à s circunstâncias é normal, mas exagerar nas auto-cobranças sem uma razão objetiva nem sempre compensa!
Como os leitores mais “da casa” devem ter notado, as dicas acima são breves sÃnteses de vários artigos anteriores do Efetividade sobre a mesma temática. Para ver a lista deles e lê-los na Ãntegra, basta separar algum tempo na agenda para visitar a lista de artigos sobre Home Office (e relacionados) aqui do Efetividade!
E, como sempre, fique à vontade para compartilhar sua opinião e dicas nos comentários!









Gustavo Periard comentou:
em February 3 2010 @
Excelente artigo meu amigo!
Estas dicas realmente ajudam. Trabalhar em casa é um benefÃcio que muitas vezes se torna prejudicial, se não tivermos atenção.
E acredito que estas dicas sejam boas também para aqueles que estudam para concursos em casa. A rotina disciplinada pode ser um trunfo na hora dos estudos.
Parabéns pelas dicas. Muito pertinente como sempre!
Um abraço
augusto comentou:
em February 3 2010 @
Grato! E acrescento que, para mim, estudar para concursos ou mesmo tocar mestrados e doutorados são categorias de atividades tÃpicas de home offices – mesmo que os envolvidos que o fazem em casa muitas vezes não cheguem a perceber isto. Quando percebem, saem ganhando!
Ricardo Dantas comentou:
em February 3 2010 @
Ótimo post!
Eu acho que se for apenas receber, da pra trocar o telefone fixo pelo celular pré pago ou até skype. O que diminui os gastos.
MuriloVbonfiM comentou:
em February 3 2010 @
Dicas bem legais, para mim, que não trabalho em casa, mas tenho um negócio próprio o mais dificil é manter um horário de expediente, quando almoça aqui era comum comer e ler e-mails ou fazendo algum desenho. No começo do ano minha demanda de trabalho é bem maior ai não tem jeito, dou uma esticada na carga horária. Mas depois tento sempre tirar um bom final de semana descansando.
Valeu pela dica do site.
Marcus Vinicius comentou:
em February 3 2010 @
Muito bom o artigo e muito realista. Trabalho em home office desde 2003 e no começo era mesmo um cantinho dentro do apartamento.
Hoje, sinto-me privilegiado por ter meu Home Office como é. Minha casa é de esquina e aproveitei muito bem um cômodo que tenho. A porta do lado esquerdo é um pequeno depósito com minhas coisas de computador e do lado direito um banheiro. Fiz, inclusive, uma saÃda para a rua e coloquei um Toldo.
Fotos em http://www.sulmg.com.br/multimidia/19-fotos/40-fotos.html
O espaço todo tem uns 25m2
Carla Borges comentou:
em February 3 2010 @
Gostei do texto: simples e direto, não fica dando voltinhas para expressar a opinião.
Gostaria de convidá-los a participar de nosso blog, com direito a propaganda gratuita.
http://www.phoenixempresarila.com.br. ;-)
augusto comentou:
em February 3 2010 @
Muito legais as fotos do escritório, Marcus! Até mesmo a atenção à identidfade visual se faz presente. De fato é evoluÃdo.
VinÃcius Novais comentou:
em February 4 2010 @
Boas dicas. Obrigado.
trabalho no exterior comentou:
em February 4 2010 @
Ótimas dicas. Lembrando sempre de estar bem focado nos objetivos, isso ajuda a não cair nas armadilhas. Li uma frase ótima que serve bem pro assunto, lá vai:
“Não tranforme o conforto doméstico em motivo ao comodismo” Autor desconhecido, mas achei ótima!
Eunir Augusto comentou:
em February 5 2010 @
“estudar para concursos ou mesmo tocar mestrados e doutorados são categorias de atividades tÃpicas de home offices” – Confesso que não havia parado para pensar desta forma.
Marcos Fernandes Gonçalves comentou:
em February 6 2010 @
Realmente, para quem trabalha em casa, uma das tarefas mais difÃceis é separar o home do office. Penso que, se possÃvel, é até melhor utilizar compartimento separado dos cômodos da casa.
UtilÃssimo o artigo.
Blog do Gian(.com.br) » Blog Archive » Log do dia 24/02/2010 comentou:
em February 24 2010 @
[...] barganhar um armário aéreo e um sofá para o escritório, o #7 do efetividade.net é quase impossÃvel de [...]