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	<title>Comments on: Produtividade pessoal: dê um reboot no seu cérebro com uma caminhada</title>
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	<description>Agenda em dia e caixa de entrada vazia! Ferramentas, dicas e técnicas, com ou sem Palm. Mais produtividade com pouco esforço. Eficiência e eficácia não bastam: como ser bem mais efetivo e administrar melhor o seu tempo aplicando dicas e truques simples.</description>
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		<title>By: Procrastinação Positiva &#124; ConGestionado</title>
		<link>http://www.efetividade.net/2007/09/27/produtividade-pessoal-de-um-reboot-no-seu-cerebro-com-uma-caminhada/comment-page-1/#comment-256068</link>
		<dc:creator>Procrastinação Positiva &#124; ConGestionado</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 21:15:15 +0000</pubDate>
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		<description>[...] de trabalhar, vá deitar um pouco (se tiver aonde), saia para uma caminhada, leia algo não relacionado a sua atividade profissional. Talvez a procrastinação esteja sendo [...]</description>
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		<title>By: João Olaia</title>
		<link>http://www.efetividade.net/2007/09/27/produtividade-pessoal-de-um-reboot-no-seu-cerebro-com-uma-caminhada/comment-page-1/#comment-108462</link>
		<dc:creator>João Olaia</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 09:22:55 +0000</pubDate>
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		<description>É claro que funciona aparta-se das coisas mais importantes e buscar na natureza as energias e alentos que momentâneamente podem faltar.

Caminhar proporciona uma boa respiração e circulação do sangue. É desporto e diversão.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>É claro que funciona aparta-se das coisas mais importantes e buscar na natureza as energias e alentos que momentâneamente podem faltar.</p>
<p>Caminhar proporciona uma boa respiração e circulação do sangue. É desporto e diversão.</p>
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		<title>By: Viva a Procrastinação! &#124; Congestionado</title>
		<link>http://www.efetividade.net/2007/09/27/produtividade-pessoal-de-um-reboot-no-seu-cerebro-com-uma-caminhada/comment-page-1/#comment-108277</link>
		<dc:creator>Viva a Procrastinação! &#124; Congestionado</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Jun 2008 05:33:20 +0000</pubDate>
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		<description>[...] de trabalhar, vá deitar um pouco (se tiver aonde), saia para uma caminhada, leia algo não relacionado a sua atividade profissional. Talvez a procrastinação esteja sendo [...]</description>
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		<title>By: Burnout: Lidando com o esgotamento pessoal no ambiente de trabalho &#171; Efetividade.net</title>
		<link>http://www.efetividade.net/2007/09/27/produtividade-pessoal-de-um-reboot-no-seu-cerebro-com-uma-caminhada/comment-page-1/#comment-46374</link>
		<dc:creator>Burnout: Lidando com o esgotamento pessoal no ambiente de trabalho &#171; Efetividade.net</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Nov 2007 16:28:49 +0000</pubDate>
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		<description>[...] Produtividade pessoal: dê um reboot no seu cérebro com uma caminhada [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] Produtividade pessoal: dê um reboot no seu cérebro com uma caminhada [...]</p>
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		<title>By: Marcos Dell Antonio</title>
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		<dc:creator>Marcos Dell Antonio</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Oct 2007 11:58:42 +0000</pubDate>
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		<description>Ótima dica.

Quando nossa equipe está &quot;travada&quot;, vamos até o Rei do Mate e tomamos um Mate Shake Chocolate! :D

Eu Recomendo. ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ótima dica.</p>
<p>Quando nossa equipe está &#8220;travada&#8221;, vamos até o Rei do Mate e tomamos um Mate Shake Chocolate! :D</p>
<p>Eu Recomendo. ;)</p>
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		<title>By: Xavier</title>
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		<dc:creator>Xavier</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 18:36:52 +0000</pubDate>
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		<description>Então é isso, eu percebi que quando comecei a voltar para a casa andando do trabalho eu chegava mais relaxado do que se eu fosse de carro ou ônibus. Uma boa caminhada é ótima!

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		<content:encoded><![CDATA[<p>Então é isso, eu percebi que quando comecei a voltar para a casa andando do trabalho eu chegava mais relaxado do que se eu fosse de carro ou ônibus. Uma boa caminhada é ótima!</p>
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		<title>By: Thássius</title>
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		<dc:creator>Thássius</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 05:16:29 +0000</pubDate>
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		<description>Uma quarta dica: não leve muito dinheiro (isso inclui cartões e cheques). Você pode encontrar algo interessante, ao menos naquele momento, para comprar. E como você sabem, uma compra leva a outra.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uma quarta dica: não leve muito dinheiro (isso inclui cartões e cheques). Você pode encontrar algo interessante, ao menos naquele momento, para comprar. E como você sabem, uma compra leva a outra.</p>
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		<title>By: Marconi Pires</title>
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		<dc:creator>Marconi Pires</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Sep 2007 04:26:11 +0000</pubDate>
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		<description>Ah, mas antes de prova, o melhor remédio é ouvir Billy Holliday! Rapaz, moro a 20 minutos da faculdade, e dia de prova vou com o som bem alto ouvindo a Billie (às vezes funciona também com Astrud Gilberto), chego lá e detono na prova! ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ah, mas antes de prova, o melhor remédio é ouvir Billy Holliday! Rapaz, moro a 20 minutos da faculdade, e dia de prova vou com o som bem alto ouvindo a Billie (às vezes funciona também com Astrud Gilberto), chego lá e detono na prova! ;-)</p>
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		<title>By: Aleksandr</title>
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		<dc:creator>Aleksandr</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2007 19:26:04 +0000</pubDate>
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		<description>Uma ótima dica Augusto.

Descobri isso por acaso enquanto fazia provas. Quando empacava numa questão passava pra outra que eu sabia que não sabia fazer e ficava rabiscando a toa. Depois voltava e plim! Conseguia continuar a questão. Mas ontem o plim demorou muito, só vi a saída no final da prova. Acho que zerei mesmo. Huahuahuahuahuahauha....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uma ótima dica Augusto.</p>
<p>Descobri isso por acaso enquanto fazia provas. Quando empacava numa questão passava pra outra que eu sabia que não sabia fazer e ficava rabiscando a toa. Depois voltava e plim! Conseguia continuar a questão. Mas ontem o plim demorou muito, só vi a saída no final da prova. Acho que zerei mesmo. Huahuahuahuahuahauha&#8230;.</p>
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		<title>By: Daniel Accorsi</title>
		<link>http://www.efetividade.net/2007/09/27/produtividade-pessoal-de-um-reboot-no-seu-cerebro-com-uma-caminhada/comment-page-1/#comment-35459</link>
		<dc:creator>Daniel Accorsi</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Sep 2007 18:16:04 +0000</pubDate>
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		<description>Pois é! Ontem mesmo aconteceu comigo, mas eram 02:00 da manhã, lá em casa. Como não era possível caminhar aquela hora, fui dar uma volta pela cozinha, bati um papo com a geladeira e saboreei uma coca-cola geladinha...olhei pela janela, senti um pouco a brisa, vi quase todos os apartamentos com luzes apagadas...acabei minha coquinha e voltei pro lap! Puxa!! melhorou um bocado...Já experimentaram pó de guaraná??? ;D</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Pois é! Ontem mesmo aconteceu comigo, mas eram 02:00 da manhã, lá em casa. Como não era possível caminhar aquela hora, fui dar uma volta pela cozinha, bati um papo com a geladeira e saboreei uma coca-cola geladinha&#8230;olhei pela janela, senti um pouco a brisa, vi quase todos os apartamentos com luzes apagadas&#8230;acabei minha coquinha e voltei pro lap! Puxa!! melhorou um bocado&#8230;Já experimentaram pó de guaraná??? ;D</p>
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