Comments on: Ergonomia: Tendinite nunca mais - dicas para sua mesa de trabalho, parte 1

By: Cristiano Richers

Cristiano Richers — Mon, 05 May 2008 22:58:25 +0000

Eu sugiro o uso do Microsoft Trackball Optical

http://www.superkitb2b.com.br/v02/produto.aspx?pageindex=2&Prod=4008

Ele tem uma aparência um pouco estranha e pode ser estranho para usar também no começo, mas a mão fica num ângulo muito bom e não dá mais problema de tendinite no pulso. Depois de muito tempo de uso comecei a ter dores na articulação do dedão, que acaba sendo muito usada. Hoje dei uma pausa e voltei ao mouse comum. Acho que é bom trocar as ferramentas de tempo em tempo.
O mouse também é muito mais caro do que os tradicionais, mas quem trabalha muito no computador, tem que investir nas suas ferramentas de trabalho. Senão acaba pagando com as contas de médicos, fisioterapeutas, remédios e tempo de repouso sem remuneração.

By: Rodrigo Cesar

Rodrigo Cesar — Thu, 28 Feb 2008 01:40:09 +0000

Obrigado pelo post Augusto. Foi de enorme ajuda e esclarecimento para mim, assim como acredito, para muitos.

Tenho sofrido muito com a tendinite ultimamente… Já comprei uma cadeira adequada, cara (custou R$ 700,00), mas que amenizou consideravelmente minhas dores já na primeira semana.

Gostaria de saber se há uma alternativa de fisioterapia que possa ser feita em casa para amenizar a tendinite? Pois não tenho tempo para sessões em clínicas e ainda não encontrei um profissional que tivesse um horário tão flexível para me atender em casa e no escritório.

Grato desde já.

Saudações a todos!

By: Alisson Limeres

Alisson Limeres — Mon, 28 Jan 2008 21:06:11 +0000

Suporte para monitores vários modelos para LCD e também para notebook http://www.airmicro.com.br

By: RAmon Tazoniero

RAmon Tazoniero — Thu, 13 Dec 2007 23:12:59 +0000

Nossa, ficou muito bom seu artigo…
E como eu estou fazendo meu tcc com base na ergonomia, é muito bom ir lendo trabalhos bons para ter uma idéia.
Parabéns

By: Andrey Reblin Sarmenghi

Andrey Reblin Sarmenghi — Tue, 27 Nov 2007 15:13:31 +0000

Olá Augusto, muito bacana o post!!!! Mas gostaria de sabe se tem como vc me ajudar, estamos querendo implantar práticas ergonomicas no nosso escritório, tem como você informar os primeiros passos, para mantar uma estação de trabalho ergonomicamente correta.

Desde já agradeço pela ajuda!!!!

By: Leonardo Marques

Leonardo Marques — Sat, 17 Nov 2007 20:30:28 +0000

Muito legal o post. É uma pena que no Brasil bons suportes de LCD não custam menos de 150 reais

By: Fabiano

Fabiano — Sun, 11 Nov 2007 14:34:31 +0000

Olá Augusto, primeiramente gostaria de congratulá-lo pelo post. Segundo, me desculpe a ignorância, apesar de ter o mesmo monitor, vi o seu xorg, mas não consegui! =/ Como configurá-lo no modo retrato?

By: Silvia

Silvia — Wed, 07 Nov 2007 22:48:26 +0000

Suportes diversos:
http://www.lectorbrasil.com.br/

Silvia - BH

By: João Daniel

João Daniel — Wed, 07 Nov 2007 17:15:49 +0000

Caramba! Eu estou fazendo praticamente TUDO errado. :~(

By: augusto

augusto — Tue, 06 Nov 2007 20:27:29 +0000

O meu monitor é esse aqui: Monitor LCD 19 Cristal Liquido 940B - Samsung.

O pedestal original dele permite operar na posição que a foto da minha mesa mostra, mas na foto eu estou usando um outro pedestal, comprado à parte.