Comments on: Ergonomia: Tendinite nunca mais – dicas para sua mesa de trabalho, parte 1

By: Renato Boaz

Renato Boaz — Mon, 07 Dec 2009 15:24:04 +0000

Parabéns pela matéria! Só achei que o teclado está muito próximo ao fim da bancada não deixando espaço suficiente para o apoio total do antebraço.

By: debora

debora — Tue, 05 May 2009 19:41:03 +0000

ola estou fazendo meu tcc sobre ergonomia , queria algumas dicas ,e stou falando a respeito de o ambiente ideal de trabalho!

By: Hugo

Hugo — Mon, 06 Apr 2009 19:43:29 +0000

Muito boa as dicas… uma alternativa para o mouse que eu tenho usado, entretando o custo é bem maior e exige um tempo para adaptação… é substituí-lo por um joystick.

By: Marduskayo

Marduskayo — Sat, 21 Mar 2009 12:33:28 +0000

Muito bom mesmo, ótimo, vou repassar para amigos.

By: Marduskayo

Marduskayo — Sat, 21 Mar 2009 12:31:05 +0000

Muito bom o seu Site, resolve todos os probleminhas do nosso cotidiano, desde a elaboração de um ovo quente, até os mais complicados; dou como exemplo o da Galinhazinha é genial e muito prático, também barato, pois pode se comprar no (1,99).
Vou aplicar imediatamente, recorria a celular, relógio da TV, vou abandonar e aplicar a Galinhazinha ou similar.
As demais Dicas, vou recorrer sempre.
Muito obrigado,
Marduskayo

By: Chander

Chander — Fri, 27 Feb 2009 12:42:42 +0000

Sou fisioterapeuta e trabalho com ergonomia em uma empresa e sempre dou uma olhada na net pra ver o que as pessoas falam sobre ergonomia e fiquei muito feliz em ler esse post, pois as idéias são claras e úteis no dia-a-dia nos lares das pessoas que fazem uso de computador.
Realmente muito interessante.
Abraços
Chander Arruda

By: BERNARDO

BERNARDO — Wed, 29 Oct 2008 01:07:39 +0000

Eu comprei uma linda mesa e uma cadeira com todas as regulagens possíveis em um loja muito boa. O preço foi muito bom, considerando-se a qualidade dos produtos. Veja em http://www.lidiaoffice.com.br

By: Cristiano Richers

Cristiano Richers — Mon, 05 May 2008 22:58:25 +0000

Eu sugiro o uso do Microsoft Trackball Optical

http://www.superkitb2b.com.br/v02/produto.aspx?pageindex=2&Prod=4008

Ele tem uma aparência um pouco estranha e pode ser estranho para usar também no começo, mas a mão fica num ângulo muito bom e não dá mais problema de tendinite no pulso. Depois de muito tempo de uso comecei a ter dores na articulação do dedão, que acaba sendo muito usada. Hoje dei uma pausa e voltei ao mouse comum. Acho que é bom trocar as ferramentas de tempo em tempo.
O mouse também é muito mais caro do que os tradicionais, mas quem trabalha muito no computador, tem que investir nas suas ferramentas de trabalho. Senão acaba pagando com as contas de médicos, fisioterapeutas, remédios e tempo de repouso sem remuneração.

By: Rodrigo Cesar

Rodrigo Cesar — Thu, 28 Feb 2008 01:40:09 +0000

Obrigado pelo post Augusto. Foi de enorme ajuda e esclarecimento para mim, assim como acredito, para muitos.

Tenho sofrido muito com a tendinite ultimamente… Já comprei uma cadeira adequada, cara (custou R$ 700,00), mas que amenizou consideravelmente minhas dores já na primeira semana.

Gostaria de saber se há uma alternativa de fisioterapia que possa ser feita em casa para amenizar a tendinite? Pois não tenho tempo para sessões em clínicas e ainda não encontrei um profissional que tivesse um horário tão flexível para me atender em casa e no escritório.

Grato desde já.

Saudações a todos!

By: Alisson Limeres

Alisson Limeres — Mon, 28 Jan 2008 21:06:11 +0000

Suporte para monitores vários modelos para LCD e também para notebook http://www.airmicro.com.br