O poder do hábito
|
Efetividade.net é a sua fonte de informações originais e atualizadas sobre produtividade pessoal,
efetividade, lifehacking, GTD e truques espertos para o seu dia-a-dia. Leia também:
|
O leitor CÃcero Morais enviou uma mensagem descrevendo como aproveitou o tempo em que teve de aguardar na sala de espera de um cliente para escrever um pequeno artigo sobre o poder dos hábitos.
Selecionei um trecho:
O hábito é um dos elementos mais importantes para a aprendizagem, pois ele transforma o ato de aprender em parte de nosso dia-a-dia. Aprender também é viver o objetivo didático.
Veja o seguinte… aquela situação, quando sentamos confortavelmente no sofá frente a televisão e o programa nos chama a atenção. Aos poucos o sofá fica quentinho, os músculos relaxam e o intervalo comercial chega. Daà você percebe que o controle remoto não está a mão, olha para a mesinha de centro e lá está ele. A indolência (para não dizer preguiça) toma conta de nosso ser agradavelmente, fazendo-nos ignorar a tediosa grade de comerciais, e refestelamo-nos deliciosamente esperando que eles acabem.
Não é estranho isso? Poxa vida, o controle está a menos de dois passos… por que nos comportamos assim a vezes? Simples…
Nós somos cativos da inércia.
Se ficamos parados por um tempo tendemos a relaxar. É delicioso às vezes não fazer nada, ficar num lugar quentinho, protegidos e sem dores de cabeças para gerenciar.
Leia o texto completo: O poder do hábito, por CÃcero Morais.
João Leme comentou:
em October 23 2007 @
A mais pura verdade, a inércia em muitas vezes toma conta de nosso corpo, mente e em alguns casos até alma e o que nos resta nesse estado despido de vigor é uma forma de apatia.
Ribamar FS comentou:
em October 23 2007 @
Cara, eu me vigio para não ligar a sinaleira para à esquerda numa curva que somente tem entrada à esquerda (o hábito). O hábito tem sua importância em tarefas repetitivas mas se nos deixarmos levar ele quer tomar de conta de toda a nossa vida (a mente).
Acontece que se entrarmos nessa de conforto, de hábito e de boa vida nada muda nem melhora. Algo que me desperta bastante interesse atualmente são as inováções, criatividade e saÃdas inteligentes para problemas. Isso ajuda sim a melhorar nosso mundo e tem um preço. Somente pagam esse preço os que acreditam que vale a penas e não sabem fazer diferente. Os demais preferem deixar o tempo passar, os outros resolverem, …